长得太胖,大脑早老10年

长得太胖,大脑早老10年

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大脑随着年龄的增长而衰老,身体肥胖会加速这一过程。根据美国的一项新研究,65岁以前中年人的腰围越厚,体重指数越高,脑老化迹象越明显。

迈阿密大学的研究小组对1,289名年龄在64岁左右的志愿者进行了一项后续研究。在试验开始时,研究人员测量了参与者的体重指数(BMI)和腰围。其中,346人正常体重(BMI <25),571人超重(BMI 25~30),372人肥胖(BMI> 30)。六年后,参与者接受了脑部MRI扫描,以测量大脑皮层厚度,脑容量和其他指标。结果发现,在排除可能的影响因素如高血压,吸烟和酗酒后,体重指数过高,并伴有较薄的大脑皮质。具体而言,在超重时,对于每增加一个BMI单位,大脑皮层变薄0.098mm。肥胖人的大脑皮层最终平均减少0.207毫米,这意味着大脑加速老化至少10年。研究报告发表在《神经病学》。

迈阿密大学米勒医学院的流行病学家米歇尔康卡说,在65岁之前,超重,厚腰和大肚子会使大脑皮质更薄,灰质减少。这是另一种现象。阿尔茨海默病风险增加的主要原因之一。 ▲

(李昕苒)

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